منتديات عشاق للأبد
مرحباآ بكـ"
زائرنا الكريم
انت غير مسجل في هذا المنتدى
سجل معنا للتمتع بكافة خدمات وفعاليات المنتدى }~
~{ونرجوا لك تصفح ممتع ومفيد في منتدانا الغالي


منتدى شامل لجميع المواضيع الاسلاميه, الاخبار, الشعر والكلام العذب, الرياضه...
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

اهلا وسهلا بك في ? منتديات عاشق اللابد? منورنا يا   {زائر}. نرحب بل عضو الجديد مروشـــــــــة


شاطر | 
 

 للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد الرسام


avatar

ذكر

عدد المساهمات : 36

تاريخ الميلاد : 10/04/1992
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
العمر : 26


مُساهمةموضوع: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   السبت نوفمبر 05, 2011 2:41 am

للعقل،فيتامينات

فيتامينات للعقل





فيتامينات للعقل


تكرار الخاطرة يحوّلها إلى فكرة .. تكرار الفكرة يحوّلها إلى خطّة ..

الخطّة تتحوّل إلى عمل .. تكرار العمل يحوّله إلى عادة ! ..

عاداتك هي التي ستحدّد نجاحك من فشلك في الحياة ؛ لذلك راقب كل خاطرة ! فالخواطر ستحدّد

مصيرك .. !

لا أحد يستطيع أن يُغضبك أو يُحزنك أو يُحبطك بدون إذنك ..

ما تشعرهُ في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك ،،

وإنّما بسبب تحليلك ”أنت“ للأمور ..

غيّر طريقة تحليلك للحدث ، وستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث !

مثلاً : مُشادّة كلاميّة تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح .. :

- حلّل ما حدث بأنّه أهانك وانتقص من قَدْرك = سيكون شعورك الغضب منه .. !

- حلّل ما حدث على أنّ الشّخص يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته جعلته يقول هذا الكلام = فستشعر

بالشفقة عليه .. !!

[ تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك تجاه نفس الموقف ] ..

تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره ، وأن تركّز على ما تستطيع التّأثير فيه .. :

فالكلام عن الحكومات وعن السّياسة الدوليّة ... لن يفيد ! ،،

بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيّ الذي تعيش فيه .. هو المطلوب ، وهو

الذي سيؤثّر في حياتك إيجابيًّا .. !

شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :-

- الكتب التي تقرؤها ..

- والأشخاص الذين تختلط بهم .. ( من أصدقاؤك ؟ ) !

بين كل فعل وردّة فعل ، توجد مساحة ... في تلك المساحة تتحدّد شخصيّتك ! .. :

بين زحمة السّير وردّة فعلك .. مساحة ،،

ستقرّر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ...

بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص وردّة فعلك .. مساحة ،،

ستقرّر فيها إن كنت ستردّ السّبَّ أم ستحلم ...

لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " ؛

بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصّغر ..

بل وسّع المساحة ( الزمنيّة ) بين ما يحدث حولك وبين ردّة فعلك ، واستغلّ تلك اللّحظات في التّفكير في

ردّة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًّا على مبادئك .. وليس على مزاجك .. !


مما راق لي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سليـ الريالي ـيل


avatar

ذكر

عدد المساهمات : 1281

تاريخ الميلاد : 25/05/1993
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
العمر : 25

العمل/الترفيه : طالب


مُساهمةموضوع: رد: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   السبت نوفمبر 05, 2011 3:19 am

يسلموووووو حب حب

عاشت ايدك

تقبل مروووري

ـــــــــــــــــ توقيعي ـــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
«¢زيہـد_السہّاهہر¢»


avatar

ذكر

عدد المساهمات : 78

تاريخ الميلاد : 16/01/1995
تاريخ التسجيل : 31/08/2011
العمر : 23


مُساهمةموضوع: رد: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   الأحد نوفمبر 06, 2011 1:04 pm

حلووووووو

عاشت الايادي تحياتي الك حبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد الرسام


avatar

ذكر

عدد المساهمات : 36

تاريخ الميلاد : 10/04/1992
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
العمر : 26


مُساهمةموضوع: رد: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   الأحد نوفمبر 06, 2011 1:12 pm

منورين سليل وزيد

تحياتي الكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أٌُحـٌاُسـيـٌُسـ أنٌوثهٌـ
مـــــــــــشرفة عــــــــــــــــــــالمـ حواء
مـــــــــــشرفة عــــــــــــــــــــالمـ حواء
avatar

انثى

عدد المساهمات : 611

تاريخ الميلاد : 21/04/1992
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 26


مُساهمةموضوع: رد: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   الأحد نوفمبر 06, 2011 7:01 pm

عشت وعاش قلمك

كلمات روعة

ودي وخالص تحياتي

ـــــــــــــــــ توقيعي ـــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد الرسام


avatar

ذكر

عدد المساهمات : 36

تاريخ الميلاد : 10/04/1992
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
العمر : 26


مُساهمةموضوع: رد: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 4:15 pm

يسلموو على المرور
تحياتي الج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امير الاحزان


avatar

ذكر

عدد المساهمات : 769

تاريخ الميلاد : 08/06/1991
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
العمر : 27

الموقع : عش ــاق للأبد
العمل/الترفيه : كرة القدم/كمال اجسام


مُساهمةموضوع: رد: للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل   السبت نوفمبر 26, 2011 2:55 am

كلام حلوو

دوم الابداع



تحياتي


ـــــــــــــــــ توقيعي ـــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ishq.roo7.biz
 
للعقل،فيتامينات فيتامينات للعقل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عشاق للأبد :: ][Ξ҉Ξ_‗ـ−» القسم العام «−ـ‗_Ξ҉Ξ][ :: المنتدى العام-
انتقل الى: